{"id":49289,"date":"2022-01-31T12:07:02","date_gmt":"2022-01-31T05:07:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/?p=49289"},"modified":"2022-02-18T19:31:22","modified_gmt":"2022-02-18T12:31:22","slug":"apa-pengertian-seni-dan-fungsinya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/apa-pengertian-seni-dan-fungsinya","title":{"rendered":"Mengenal Apa itu Seni dan Fungsinya untuk Kesehatan Mental"},"content":{"rendered":"<p style=\"border-width: 0px 0px 1px; border-style: none none solid; border-color: transparent transparent #dedede; padding: 1em; font-size: 15px; background-color: #bcb4d7;\">Terkadang kita sering dengar ungkapan seperti \u201cWah, kamu nyeni banget!\u201d atau \u201cWah, benda itu nyeni banget!\u201d Ungkapan tersebut menandakan kalau seni itu dekat dan ada di sekitar kita. Tapi, seni itu apa sih? Yuk, cari tahu di sini!<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hai, Sobat Zenius.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kalian pasti sudah lihat desain Istana Negara <\/span><a href=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/ibu-kota-baru-indonesia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">ibu kota baru<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Indonesia, Nusantara di bawah ini bukan?<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_49292\" aria-describedby=\"caption-attachment-49292\" style=\"width: 448px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-49292\" src=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/026168700_1641369173-FOTO_000-300x169.webp\" alt=\"Ilustrasi Desain Isatan Negara Ibu Kota Baru Indonesia (Dok. Liputan6.com)\" width=\"448\" height=\"252\" srcset=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/026168700_1641369173-FOTO_000-300x169.webp 300w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/026168700_1641369173-FOTO_000-768x432.webp 768w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/026168700_1641369173-FOTO_000-1250x703.webp 1250w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/026168700_1641369173-FOTO_000.webp 1280w\" sizes=\"(max-width: 448px) 100vw, 448px\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-49292\" class=\"wp-caption-text\">Ilustrasi Desain Isatan Negara Ibu Kota Baru Indonesia (Dok. Liputan6.com)<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Megah dan indah dengan tatanan bangunan dan ornamen besar burung garudanya ya? Ya, gue setuju banget.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ternyata, desain tersebut dirancang oleh seniman patung Indonesia, yang bernama Nyoman Nuarta, lho. Nyoman sebelumnya juga dikenal dengan karya desain Patung Garuda Wisnu Kencana di Bali, yang menduduki posisi ke-15 patung tertinggi di dunia versi <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">The Atlantic <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(2018).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desain-desain yang dibuat oleh Nyoman tersebut merupakan contoh dari hasil karya seni, Sobat Zenius. Contoh karya seni lainnya, ada aneka patung-patung Yunani, Piramida Mesir, karya arsitektur seperti Colosseum Roma, Menara <\/span><a href=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/gustave-eiffel-arsitek-menara-eiffel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Eiffel<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, dan Patung Liberty. Di Istana Negara pun tersimpan patung dan lukisan-lukisan karya seniman ternama Indonesia, seperti Affandi, Basoeki Abdullah, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Sindoedarsono <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Sudjojono, Raden Saleh, dan masih banyak lagi.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_49294\" aria-describedby=\"caption-attachment-49294\" style=\"width: 903px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-49294\" src=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/4-2-300x95.webp\" alt=\"Ilustrasi karya seni (Dok. Unsplash)\" width=\"903\" height=\"286\" srcset=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/4-2-300x95.webp 300w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/4-2-768x244.webp 768w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/4-2.webp 1244w\" sizes=\"(max-width: 903px) 100vw, 903px\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-49294\" class=\"wp-caption-text\">Ilustrasi karya seni (Dok. Unsplash)<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dari karya-karya seni yang bisa dinikmati dan juga digunakan hingga sekarang, satu hal yang menarik adalah bahwa seni selalu meninggalkan jejak peradaban di masanya dan menjadikannya abadi. Karya seni terus ada di tengah-tengah kita dan bahkan saat ini sudah dimanfaatkan dalam dunia kesehatan mental, lho.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tertarik nggak sih mengenal apa itu seni, macamnya dan bagaimana seni bisa dimanfaatkan untuk kesehatan mental? Yuk, cari tahu lebih lanjut di sini!<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_25_1 counter-hierarchy ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Daftar Isi<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><label for=\"item\" aria-label=\"Table of Content\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/label><input type=\"checkbox\" id=\"item\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/apa-pengertian-seni-dan-fungsinya\/#Apa_Pengertian_Seni\" title=\"Apa Pengertian Seni?\u00a0\">Apa Pengertian Seni?\u00a0<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/apa-pengertian-seni-dan-fungsinya\/#Macam-Macam_Seni\" title=\"Macam-Macam Seni\u00a0\">Macam-Macam Seni\u00a0<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/apa-pengertian-seni-dan-fungsinya\/#Apa_Fungsi_Seni_untuk_Kesehatan_Mental\" title=\"Apa Fungsi Seni untuk Kesehatan Mental?\">Apa Fungsi Seni untuk Kesehatan Mental?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apa_Pengertian_Seni\"><\/span><b>Apa Pengertian Seni?\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sudah sering melihat atau pun membuat sebuah karya seni dalam kehidupan sehari-hari, tapi sebenarnya apa sih seni itu? Seni sendiri didefinisikan dengan berbagai pandangan yang berbeda, Sobat Zenius.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_49295\" aria-describedby=\"caption-attachment-49295\" style=\"width: 452px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-49295\" src=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/brittani-burns-3dbvtbqsdvo-unsplash-300x200.webp\" alt=\"Ilustrasi membuat seni (Dok. Unsplash oleh Brittani Burns)\" width=\"452\" height=\"301\" srcset=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/brittani-burns-3dbvtbqsdvo-unsplash-300x200.webp 300w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/brittani-burns-3dbvtbqsdvo-unsplash.webp 640w\" sizes=\"(max-width: 452px) 100vw, 452px\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-49295\" class=\"wp-caption-text\">Ilustrasi membuat seni (Dok. Unsplash)<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Menurut <\/span><a href=\"https:\/\/kbbi.kemdikbud.go.id\/entri\/seni\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><span style=\"font-weight: 400;\">KBBI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>seni adalah suatu karya yang membutuhkan keahlian yang luar biasa untuk membuatnya.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Seni sendiri bisa dalam bentuk karya tari, lukis, ukiran, atau karya-karya lainnya yang bernilai tinggi.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lalu, menurut tokoh filsafat Yunani Kuno, Aristoteles dan Plato, <\/span><b>seni adalah karya dari hasil peniruan alam dengan sifat yang ideal.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Jadi, mereka beranggapan bahwa kalau seseorang membuat karya seni itu pasti terinspirasi dari apa yang ada di alam sekitarnya. Definisi ini tidak salah, namun seiring perkembangan seni, orang-orang pun mengerti bahwa ada karya seni yang hasil dari imajinasi seseorang saja.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bapak Pendidikan Nasional kita, <\/span><a href=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/hari-pendidikan-nasional\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ki Hajar Dewantara<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> juga memiliki caranya sendiri untuk mendefinisikan apa itu seni, lho. Menurutnya, <\/span><b>seni adalah<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> s<\/span><b>egala hasil perbuatan manusia yang muncul dari perasaan & sifat indah, sehingga memiliki ciri dapat menggerakan perasaan manusia.<\/b><\/p>\n<figure id=\"attachment_49297\" aria-describedby=\"caption-attachment-49297\" style=\"width: 383px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-49297\" src=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/640px-VangoghStarry-night2-300x240.webp\" alt=\"Ilustrasi Lukisan Indah The Starry Night (Dok. Public Domain)\" width=\"383\" height=\"307\" srcset=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/640px-VangoghStarry-night2-300x240.webp 300w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/640px-VangoghStarry-night2.webp 640w\" sizes=\"(max-width: 383px) 100vw, 383px\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-49297\" class=\"wp-caption-text\">Ilustrasi Lukisan Indah The Starry Night (Dok. Public Domain)<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jadi, menurut Ki Hajar Dewantara, sesuatu yang dapat menggerakan perasaan elo karena keindahannya dan juga perasaan yang dicurahkan dalam hal tersebut merupakan karya seni. Termasuk juga perbuatan seseorang.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pasti elo juga pernah bukan, melihat lukisan atau pun penampilan seni yang saking indahnya elo sampe merinding atau terbawa suasana? Tapi, apakah semua seni itu selalu terlihat indah?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nah, kebetulan Zenius sudah membahas terkait pertanyaan itu dan beberapa pengertian seni lainnya nih dalam bentuk video Zenius yang keren abis. Kalo elo ingin lebih tahu lagi, elo bisa coba cek videonya di bawah ini ya.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>Video: <\/b><a href=\"https:\/\/zenius.page.link\/9xduPXfCdEqAdUer9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><b>Apa Sih Seni Itu?<\/b><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/zenius.page.link\/9xduPXfCdEqAdUer9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-49299\" src=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/thumbnail-01-300x169.webp\" alt=\"Video Apa Sih Seni Itu?\" width=\"454\" height=\"255\" srcset=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/thumbnail-01-300x169.webp 300w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/thumbnail-01-768x432.webp 768w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/thumbnail-01-1536x864.webp 1536w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/thumbnail-01-1250x703.webp 1250w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/thumbnail-01.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 454px) 100vw, 454px\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kalau dilakukan pelacakan, seni bermula dari sebelum zaman adanya tulisan, Sobat Zenius. Menurut Museum Metropolitan di Amerika, asal rasa seni manusia dapat dilacak dari penemuan seni lukisan batu di Afrika dengan gambar-gambar hewan yang berasal dari tahun 100.000 SM.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 1.1875rem;\">Di Indonesia sendiri juga ada karya seni yang mirip, yaitu seni lukisan di dinding-dinding gua yang ditemukan di Kalimantan dengan umur sekitar 13.000 hingga 20.000 tahun (IDN Times, 2021). Dari masa itu hingga sekarang, tentunya seni sudah jauh lebih berkembang dan dihargai.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seni juga terdiri dari berbagai unsur. Sama dengan ketika elo memasak nasi goreng, pasti ada bahan-bahan yang diperlukan untuk menjadikan nasi goreng itu, seni pun juga perlu bahan-bahan itu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dalam setiap jenis seni memiliki unsur yang berbeda-beda. Misalnya, seni musik dan seni lukis yang dibentuk dari hal-hal yang berbeda. Misalnya, <\/span><b>unsur-unsur seni lukis<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> terdiri dari titik, garis, warna, bidang permukaan datar, tekstur, dan penggabungan unsur bidang, dan sebagainya. Sedangkan <\/span><b>unsur-unsur seni musik<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, di antaranya ada melodi, irama, ekspresi, warna nada, dan harmoni.<\/span><\/p>\n<p><b>Baca Juga<\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/zenius.page.link\/9xduPXfCdEqAdUer9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ismail Marzuki, Komponis Bergelar Pahlawan Nasional<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/zenius.page.link\/9xduPXfCdEqAdUer9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seni Grafiti untuk Kembangkan Potensi Diri, Memang Bisa?<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/zenius.page.link\/9xduPXfCdEqAdUer9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><span style=\"font-weight: 400;\">Salvador Dali, Seniman Surealisme yang Nyentrik<\/span><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Macam-Macam_Seni\"><\/span><b>Macam-Macam Seni\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seperti yang sudah elo ketahui, seni tidak terbatas hanya dalam satu jenis saja tapi bermacam-macam. Contohnya seperti di bawah ini:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><strong><b>Seni Lukis<\/b><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Seni lukis merupakan salah satu seni tertua di dunia. Dulunya seni lukis dibuat di dinding-dinding gua batu. Seni lukis sendiri merupakan bentuk seni visual yang menunjukan sebuah ekspresi dari ide dan <\/span><a href=\"https:\/\/zenius.page.link\/9xduPXfCdEqAdUer9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><span style=\"font-weight: 400;\">emosi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> pada permukaan bidang datar atau dua dimensi (Eden Gallery, 2021).<br \/>\n<\/span><\/strong><\/p>\n<p><figure id=\"attachment_49303\" aria-describedby=\"caption-attachment-49303\" style=\"width: 401px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-49303\" src=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/elena-mozhvilo-xw8DfYBaNbQ-unsplash-300x200.webp\" alt=\"Ilustrasi Seni Lukis (Dok. Unsplash oleh Elena Mozhvilo)\" width=\"401\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/elena-mozhvilo-xw8DfYBaNbQ-unsplash-300x200.webp 300w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/elena-mozhvilo-xw8DfYBaNbQ-unsplash.webp 640w\" sizes=\"(max-width: 401px) 100vw, 401px\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-49303\" class=\"wp-caption-text\">Ilustrasi Seni Lukis (Dok. Unsplash)<\/figcaption><\/figure><\/li>\n<li><strong><strong><b>Seni Tari<\/b><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Seni tari merupakan bentuk seni yang terbentuk dari kumpulan gerak badan yang biasanya mengikuti irama sebuah musik. Ada jenis-jenis tari tradisional seperti Tari Jaipong dari Jawa Barat dan Tari Kecak dari Bali. Ada pula tari modern, seperti tari kontemporer yang dapat dijumpai dalam koreografi grup <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">band <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">musik masa kini, seperti <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Blackpink <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">atau <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">BTS .<br \/>\n<\/span><\/i><\/strong><\/strong><\/p>\n<p><figure id=\"attachment_49304\" aria-describedby=\"caption-attachment-49304\" style=\"width: 793px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-49304\" src=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/2-5-300x101.webp\" alt=\"Ilustasi seni tari (Dok. Unsplash)\" width=\"793\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/2-5-300x101.webp 300w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/2-5.webp 1244w\" sizes=\"(max-width: 793px) 100vw, 793px\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-49304\" class=\"wp-caption-text\">Ilustasi seni tari (Dok. Unsplash & Public Domain)<\/figcaption><\/figure><\/li>\n<li><strong><strong><b>Seni Musik<\/b><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Seni musik merupakan salah satu seni yang sangat sering dijumpai baik di kalangan orang tua maupun anak-anak. Seni musik merupakan jenis seni yang menggunakan alat musik untuk menghasilkan keharmonisan nada dan suara yang dapat digunakan untuk mengekspresikan suatu pesan atau emosi.<br \/>\n<\/span><\/strong><\/strong><\/p>\n<p><figure id=\"attachment_49305\" aria-describedby=\"caption-attachment-49305\" style=\"width: 786px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-49305\" src=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3-3-300x96.webp\" alt=\"Ilustasi seni musik (Dok. Unsplash)\" width=\"786\" height=\"251\" srcset=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3-3-300x96.webp 300w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3-3-768x246.webp 768w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3-3.webp 1244w\" sizes=\"(max-width: 786px) 100vw, 786px\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-49305\" class=\"wp-caption-text\">Ilustasi seni musik (Dok. Unsplash)<\/figcaption><\/figure><\/li>\n<li><strong><strong><strong><b>Seni Peran<\/b><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Seni peran bisa elo jumpai di panggung-panggung teater, layar televisi, hingga video-video yang tersebar di <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">social media<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. Seni peran merupakan seni yang dimainkan oleh para seseorang dengan memanfaatkan variasi gerak tubuh, isyarat, dan intonasi suara untuk mewujudkan sebuah karakter tokoh.<\/span><\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n<p><figure id=\"attachment_49306\" aria-describedby=\"caption-attachment-49306\" style=\"width: 405px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-49306\" src=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/erik-mclean-PFfA3xlHFbQ-unsplash-300x200.webp\" alt=\"Ilustrasi seni peran (Dok. Unsplash oleh Erik Mclean)\" width=\"405\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/erik-mclean-PFfA3xlHFbQ-unsplash-300x200.webp 300w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/erik-mclean-PFfA3xlHFbQ-unsplash.webp 640w\" sizes=\"(max-width: 405px) 100vw, 405px\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-49306\" class=\"wp-caption-text\">Ilustrasi seni peran (Dok. Unsplash)<\/figcaption><\/figure><\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apa_Fungsi_Seni_untuk_Kesehatan_Mental\"><\/span><b>Apa Fungsi Seni untuk Kesehatan Mental?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seperti yang sempat gue singgung di awal, seni sudah mulai dimanfaatkan dalam ranah kesehatan mental. Salah satunya adalah terapi musik. Seperti yang dijelaskan pada laman media edukasi psikologi, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Verywell Mind <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(2021), terapi musik adalah upaya meningkatkan suasana hati dan kesehatan mental seseorang dengan pendekatan terapeutik yang memanfaatkan sifat alami musik.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_49308\" aria-describedby=\"caption-attachment-49308\" style=\"width: 449px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-49308\" src=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/siddharth-bhogra-k3kdc5MQYyk-unsplash-300x200.webp\" alt=\"Ilustrasi mendeng (Dok. Unsplash oleh Siddharth Bhorgra)\" width=\"449\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/siddharth-bhogra-k3kdc5MQYyk-unsplash-300x200.webp 300w, https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/siddharth-bhogra-k3kdc5MQYyk-unsplash.webp 640w\" sizes=\"(max-width: 449px) 100vw, 449px\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-49308\" class=\"wp-caption-text\">Ilustrasi mendeng (Dok. Unsplash)<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Menurut media informasi medis, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Hello Sehat <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(2021), <\/span><a href=\"https:\/\/zenius.page.link\/9xduPXfCdEqAdUer9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><span style=\"font-weight: 400;\">musik<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> dapat bekerja pada manusia dengan cara menstimulasi bagian-bagian <\/span><a href=\"https:\/\/zenius.page.link\/9xduPXfCdEqAdUer9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><span style=\"font-weight: 400;\">otak<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, seperti <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">anterior cingulate cortex <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">yang berkaitan dengan emosi dan pembelajaran berbasis motivasi, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">amygdala, <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">yang berkaitan dengan pengolahan sosial, emosional, dan memori, dan bagian-bagian otak lainnya.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Menurut <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Hello Sehat, <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">memilih lagu yang optimis juga dapat mengalihkan pikiran negatif dan mempromosikan rasa positif dan optimis. Selain itu, musik dapat menurunkan stress dengan cara mendukung relaksasi otot yang tegang karena stress dan penurunan jumlah produksi <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">kortisol, <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">hormon stress pada tubuh.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Penurunan jumlah kortisol dari hasil melakukan aktivitas <a href=\"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/seni-grafiti\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">membuat seni visual<\/a> juga ditunjukan oleh sebuah penelitian yang berjudul <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Reduction of Cortisol Levels and Participants’ Responses Following Art Making<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> (Kaimal, Ray & Muniz, 2016), lho Sobat Zenius. Penelitian tersebut dilakukan dengan menguji sampel saliva atau air liur partisipannya. Hasilnya menunjukan bahwa aktivitas membuat seni secara statistik signifikan dalam menurunkan kadar kortisol dalam tubuh.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dengan begitu, salah satu fungsi terapi menggunakan seni, seperti seni musik dan lukis adalah untuk menjaga kesehatan mental dengan mengurangi tingkat stress seseorang.<\/span><\/p>\n<p><b>Penutup\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wah, sudah sampai akhir nih bacanya. Elo dapat informasi baru terkait dengan apa itu seni, bukan? <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">A short recap<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, tadi gue sudah <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">sharing <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">tentang pengertian seni yang juga sedikit menyinggung tentang penemuan karya seni tertua di dunia dan contoh unsur-unsur seni. Lalu, ada contoh macam-macam seni, dan yang terakhir tentang pemanfaatan seni untuk meningkatkan kesehatan mental.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Semoga <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">sharing<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> gue kali ini bisa bermanfaat buat elo ya, Sobat Zenius. Sekian dari gue, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">see you in the next article!<br \/>\n<\/span><\/i><\/p>\n<div class=\"media-wrapper\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Belajar Main Gitar Bareng Sabda | HOBBY LIVE CLASS #IndonesiaTetapBelajar\" width=\"1250\" height=\"703\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/E9ELdRtW19o?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https:\/\/www.zenius.net\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<input type='hidden' bg_collapse_expand='674e76883d8250054207802' value='674e76883d8250054207802'><input type='hidden' id='bg-show-more-text-674e76883d8250054207802' value='Show More'><input type='hidden' id='bg-show-less-text-674e76883d8250054207802' value='Show Less'><button id='bg-showmore-action-674e76883d8250054207802' class='bg-showmore-plg-button bg-orange-button ' style=\" color:#4a4949;\">Show More<\/button><div id='bg-showmore-hidden-674e76883d8250054207802' ><\/p>\n<p><b>Referensi<\/b><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">30 Pengertian Seni Menurut Para Ahli Terlengkap<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Ilmu Seni (2017)<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">7 karya seni tertua Yang Ada di Dunia, Ada Dari Indonesia<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 IDN Times (2022)<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Building Bridges With Bach: Syntegration of Music and Visual Art<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Tara C. Estrada & Brittany N. May (2019)<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Introduction to Prehistoric Art, 20,000\u20138000 B.C.<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Met Museum (2007)<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Modul Pembelajaran SMA Seni Budaya (Seni Rupa) kelas XI<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Muheri Palwanto (2020)<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Photos: The 15 Tallest Statues in the World<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 The Atlantic (2018)<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Reduction of Cortisol Levels and Participants’ Responses Following Art Making<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Grijia Kaimal, Kendra Ray & Juan Muniz (2016)<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Terapi Musik untuk Kesehatan<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Hello Sehat (2021)<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Types of Art \u2013 A Brief Exploration of the Different Kinds of Art<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Art in Context (2021)<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">What Is Music Therapy?<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Verywell Mind (2021)<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">What Is Painting?<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Eden Gallery (2021)<\/span><\/p>\n<p><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Terkadang kita sering dengar ungkapan seperti \u201cWah, kamu nyeni banget!\u201d atau \u201cWah, benda itu nyeni banget!\u201d Ungkapan tersebut menandakan kalau seni itu dekat dan ada di sekitar kita. Tapi, seni…<\/p>\n","protected":false},"author":135,"featured_media":49334,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1741,138],"tags":[4210,4212],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49289"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/135"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49289"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49289\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":77033,"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49289\/revisions\/77033"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zenius.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}